Capoeira

No nosso colégio temos a capoeira, uma arte marcial afro-brasileira, que junta defesa pessoal, cultura e musicalidade. Por isso, nessa aula, o aluno tem a oportunidade de exercitar os pés e a cabeça com movimentos bem rápidos, cantar músicas típicas e aprender a tocar atabaque, berimbau e o agogô.

A capoeira pode ser praticada durante as aulas de Educação Física e tem algumas características educacionais, que ajudam no processo de aprendizagem dos alunos em outras disciplinas do currículo escolar e traz melhorias importantes para a saúde dos alunos: 

  • Desenvolve a coordenação motora e músculos do corpo;
  • Melhora a frequência cardíaca;
  • Ajuda no emagrecimento;
  • Aumenta a flexibilidade e a resistência.

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